脾胃不好可能会影响食欲和消化吸收功能,但并不一定会导致体重下降。如果你的食量保持不变,那么即使消化吸收能力下降,也可能不会影响体重。如果你因为食欲下降导致摄入的能量不足,那么自然会瘦下来。脾胃不好和体重关系并不是绝对的,因人而异。
脾胃虚寒是中医常见证型,表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状,多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物,出现口干等上火症状需及时调整。