脾胃不好可能会影响食欲和消化吸收功能，但并不一定会导致体重下降。如果你的食量保持不变，那么即使消化吸收能力下降，也可能不会影响体重。如果你因为食欲下降导致摄入的能量不足，那么自然会瘦下来。脾胃不好和体重关系并不是绝对的，因人而异。
面对肠道和脾胃的虚弱，合理的调理至关重要。调整饮食习惯是基础。宜选择温热、易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免生冷、油腻及刺激性食物，以减少肠胃
