甜酸猪皮白萝卜怎么做好吃

  甜酸猪皮白萝卜是一道口感丰富、味道鲜美的传统川菜。下面是一个简单的做法:

  所需材料:

  猪皮、白萝卜、红椒、绿椒、姜、蒜、料酒、醋、糖、生抽、盐、鸡精、水淀粉、食用油

  制作步骤:

  1.将适量的猪皮切成条状,用开水焯水至煮熟。捞出后用清水冲洗干净,晾凉备用。

  2.将白萝卜、红椒和绿椒都切成丝状,姜和蒜切成末备用。

  3.热锅凉油,将猪皮条放入锅中煸炒一会儿,加入姜蒜末煸炒出香味。

  4.加入适量的料酒和水,烧开后加入白萝卜丝,用大火煮熟。

  5.加入生抽、盐、鸡精、糖等调料,调味后加入醋,搅拌均匀。

  6.将绿椒和红椒丝放入锅中,翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可。

  这样就做好了一道色香味俱佳的甜酸猪皮白萝卜了,大家可以尝试一下哦!

慢性肠胃炎能吃猪皮吗?

慢性肠胃炎能吃猪皮吗?

咱们今天先不说猪皮的美容效果,其实猪皮的营养也很丰富的,不仅能滋阴补虚也有清热利咽的好处,今天我们来分享的是慢性肠胃炎能吃猪皮吗?只是慢性肠胃炎适量吃猪皮对营养的全面摄入有好处,但不要多吃,可以适量吃点即可,同时搭配蔬菜防止油腻不消化。


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肠胃不好能吃猪皮吗?猪皮好消化吗,吃不对也不行!

也有把猪皮煮的很软或者炸后再煮,稍微清淡一点,可以适量少吃。或者是猪皮冻,撇去油脂,吃清冻也可以少量的补充。


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