增肌粉并不一定对心脏有害,但是如果使用不当或者过量使用,可能会对心脏造成负担。一些增肌粉含有咖啡因或其他刺激性成分,长期使用过量可能会导致心脏病、高血压等问题。使用增肌粉前应该咨询医生或专业营养师的建议,遵循使用说明和建议用量,以保证安全有效的使用。还应注意饮食均衡、适量运动,保证身体健康。
益生元主要是作用于消化道,肠道的菌落为主,通过对益生菌的促进生长繁殖来帮助增加机体免疫。益生元对心脏是没有直接的帮助的,但是肠道内好细菌的发展壮大是可以间接对心脏的健康有益。