材料：
红薯糯米粉，水，食盐，油
步骤：
1. 准备一碗红薯糯米粉，加入适量的食盐。
2. 慢慢加入清水，搅拌成均匀的面糊。注意不要一次性加入过多的水，以免影响面糊的粘稠度。
3. 将平底锅加热，加入适量的油。
4. 将面糊倒入平底锅中，摊成适当大小的圆饼。
5. 中火煎熟一面，翻面继续煎熟另一面，直到两面金黄色即可。
温馨提示：
1. 做红薯糯米粉饼时，可以根据自己的口味添加其他调料，如葱花、姜末和香菜等。
2. 煎饼时，火不要太大，以免煎糊。
3. 煎饼时，需要适量加油，以免煎到一半粘锅。
4. 煎饼之前，锅需要预热，这样才能更好的煎出金黄饼。
特别是拉肚子腹泻是常有的事情，今天我们我们从食物的禁忌来聊，一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃，一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃：红薯从原理和特性来讲，是有帮助健脾胃的好处。
