红豆薏米和薏米芡实都是常见的中药材，但它们的种类和功效略有不同。
1. 种类区别：
红豆薏米：由红豆和薏米混合制成。
薏米芡实：由薏仁和芡实混合制成。
2. 功效区别：
红豆薏米：具有益气健脾、润肤美容、清热解毒、减肥等功效。适用于脾胃虚弱、食欲不佳、水肿、痤疮等症状。
薏米芡实：具有清热利湿、健脾益胃、化食止泻等功效。适用于湿热病、脾虚泄泻、食欲不振等症状。
红豆薏米和薏米芡实都是中医常用的食疗材料，但因其功效略有不同，使用时需根据自身体质和病情选择合适的食材。
薏仁：薏米又称薏仁，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可用于治疗水肿、小便不利等症状。薏仁：薏米性微寒，具有清热排脓的功效，与冬瓜、排骨搭配后，口感清新，有利于清热祛暑。薏米冬瓜排骨汤不仅口感鲜美，而且具有多种健康功效。
