白萝卜炖羊肉是一道经典的汉族菜肴，下面是制作步骤：
材料：
- 500克羊肉
- 1个白萝卜
- 2个姜片
- 1个葱头
- 适量盐
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量糖
- 适量大葱
步骤：
1. 羊肉切片，用开水焯水去除血水和腥味。
2. 白萝卜去皮，切成大块，和羊肉一同放入炖锅中。
3. 加入姜片、葱头和适量清水，炖至羊肉熟软。
4. 调味：加入盐、料酒、生抽、老抽和糖，继续炖5分钟。
5. 大葱切成段，放入炖锅中，炖1分钟即可。
温馨提示：
1. 炖的时候火候要掌握好，不要煮得太久，否则羊肉会变黄、变老，口感不佳。
2. 调味时要根据个人口味适量加入，以免过咸或过淡。
3. 可以适量放一些辣椒或是花椒，增添口感。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
