白菜和虾能一起吃吗有什么影响

  白菜和虾可以一起吃,并没有什么明显的不良影响。虾是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物,含有丰富的矿物质和微量元素,而白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,这些成分对人体都有很好的营养价值。 但虾是一种高蛋白的食物,容易引起过敏反应,特别是对过敏体质的人来说,应该避免过量食用虾。虾的胆固醇含量较高,对于高胆固醇的人群也应该注意控制摄入量。