材料:
1. 糯米粉 200克
2. 水 适量
3. 鸡蛋 2个
4. 冰糖 适量
5. 米酒 适量
6. 盐 适量
7. 生抽 适量
8. 香油 适量
步骤:
1. 将糯米粉放入碗中,加适量的水搅拌均匀,揉成光滑的面团。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、生抽、香油调拌均匀。
3. 将面团搓成小圆球状,用手指压成扁平的薄片,放入鸡蛋液中浸泡。
4. 热锅加水烧开,放入汤圆,煮熟捞出备用。
5. 另起锅,加入适量的水,放入冰糖煮至溶化。
6. 加入适量的米酒煮开,将煮熟的汤圆放入锅中,煮至酒香四溢即可。
小贴士:
1. 汤圆不要煮太久,否则口感会变硬。
2. 米酒可以根据个人口味添加,如喜欢特别香醇可以多放一点。
3. 鸡蛋液中的盐和生抽可以根据个人口味添加,如果喜欢甜一点可以少放盐。
4. 可以根据个人口味,适量添加其它调料,如姜片、桂皮等。
甜酒也是有酒精的含量,对肠道还是具体一定的刺激的。正是甜酒里面的酒精会促进血液循环的加快,对消化和增加食欲有帮助的。和甜酒可以加热后打个鸡蛋花增加营养的吸收,适合萎缩性胃炎的朋友和消化不良的,促进胃液的分泌,帮助开胃助消化。