小孩子瘦弱食欲不好怎么调理

　　小孩子瘦弱食欲不好可能是由于身体虚弱、营养不良、厌食等原因引起的，需要通过以下几点来进行调理：

　　1.保证充足的睡眠：让孩子在规律的时间睡眠，以保证身体的充分休息和恢复。

　　2.提供营养丰富的食物：让孩子多吃高蛋白、高纤维、富含维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、鱼、肉类、乳制品、蔬菜和水果等。

　　3.餐前让孩子充分活动：可以让孩子在饭前进行适当的运动和活动，促进食欲。

　　4.定时定量饮食：每天为孩子规定适量的饭菜，让孩子形成规律的饮食习惯，增强食欲和消化功能。

　　5.配合医生治疗：如果孩子的症状较严重，如厌食症、消化系统疾病等，建议及时咨询医生，进行治疗。

　　调理小孩子的食欲需要综合考虑孩子的营养需求、饮食习惯、身体状况等因素，采取适当的措施，逐步提高孩子的食欲和身体素质。