猪肝和菠菜炒在一起是一道非常营养的菜品,以下是一个好吃又嫩的做法:
材料:
- 猪肝100克
- 菠菜适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 玉米淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将猪肝切成薄片,用料酒和盐腌制半小时,再用玉米淀粉搅拌均匀备用。
2. 菠菜洗净后,焯水烫熟备用。
3. 热锅冷油,放入姜末和蒜末爆香。
4. 放入腌制好的猪肝翻炒,翻炒至熟。
5. 加入焯水烫熟的菠菜,翻炒均匀。
6. 加入生抽和盐调味,出锅前再滴几滴香油即可。
这样做出来的猪肝和菠菜炒,又嫩又鲜美,口感很好。
烹煮整块猪肝,关键在于掌握火候与调味,以确保其既美味又保持鲜嫩口感。炖煮时间视猪肝大小而定,大约需20至30分钟。搭配一碗热腾腾的米饭,这道既美味又鲜嫩的煮猪肝便大功告成。