吃白菜的消化时间会因人而异,通常在身体吸收营养素和排出废物的过程中需要几个小时。在胃中,白菜可能需要20-30分钟才能被分解,并且需要2-4小时才能完成消化。如果您有胃肠问题或消化系统缓慢,消化时间可能会更长。
隔夜的白菜不建议食用的原因主要有以下几点:1.营养价值降低:隔夜的白菜,其营养成分会大大降低,失去了原有的部分营养价值。食用变质的隔夜白菜会出现食物中毒,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。