吃白菜的消化时间会因人而异，通常在身体吸收营养素和排出废物的过程中需要几个小时。在胃中，白菜可能需要20-30分钟才能被分解，并且需要2-4小时才能完成消化。如果您有胃肠问题或消化系统缓慢，消化时间可能会更长。
小白菜，这抹清新的绿色，不仅是餐桌上的常客，更是制作美味汤品的绝佳选择。洗净后，将小白菜切成适口大小，以便更好地释放其鲜味。享用时，每一口都是对味蕾的温柔抚慰，小白菜的清新与汤汁的醇厚完美融合，让人回味无穷。
