玉米红枣银耳汤的做法

  材料:

  1.玉米1根,红枣10粒,银耳5克,水适量。

  2.冰糖适量。

  做法:

  1.将玉米切成小块,红枣泡水洗净备用。

  2.银耳用清水泡发,撕成小块。

  3.将玉米放入锅中,加适量水煮开后转小火煮15分钟。

  4.加入红枣和银耳,再煮10分钟。

  5.最后加入适量的冰糖,煮至糖溶化即可。

  6.倒入碗中即可食用。

  小贴士:

  1.如果喜欢更甜一些的味道,可以根据自己的口味适量加糖。

  2.这道汤可以趁热吃,也可以放凉后冰箱保存,口感也很好。

  3.银耳是一种常见的食材,具有润肺止咳、清热解毒、滋阴润燥的功效,对身体很有益处。

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