1. 先将花芸豆洗净,去掉两端的须和筋。
2. 把花芸豆切成段或切成块。
3. 把花芸豆放进开水中焯一下,煮到变软(大约需要1-2分钟)。
4. 焯好的花芸豆捞出来,沥水备用。
5. 加入适量的油和盐,葱姜蒜等调料炒熟。
6. 把焯好的花芸豆放进锅中翻炒均匀,加入少量的清水,盖上锅盖煮5分钟左右。
7. 料酒和鸡精可以提升口感,最后放一些香油提香。
8. 煮熟后即可盛出,喜欢吃辣的可以加入一些辣椒调味。
提示:花芸豆口感清脆,煮熟后不能煮太久,否则会失去口感。也注意翻炒时不要把花芸豆炒糊了。
芸豆高产种植需掌握以下关键技巧。芸豆喜温和气候,生长适宜温度为18-25℃。同时,芸豆每天需接受至少8小时以上的阳光照射,以确保正常生长和结实。芸豆生长初期应及时除草、松土,以促进根系发育。