晚上吃鸡蛋不会直接导致增肥，但是如果摄入的总热量超过身体需要，就会引起体重增加。建议晚餐以蔬菜、高纤维食品和蛋白质为主，避免高热量、高脂肪的食物。合理控制饮食、坚持适量运动也是保持健康体重的关键。
1.熊：秋天是熊冬眠前的最后一次进食机会，它们需要在这段时间里增加体重以存储足够的能量。2.大象：秋天是大象食物最为丰富的季节，它们会大量摄取食物来储存能量以备冬季干旱时期使用。
