运动后，多巴胺的水平会上升，这种神经递质在大脑中起到重要作用，使人感到快乐、愉悦和满足。多巴胺可以激发大脑**赏中心，这个区域控制着人们对食物、性、社交和其他愉悦体验的反应。当你锻炼时，多巴胺的释放会让你感到愉悦和满足，促进心理健康。
肠道菌群失调可能与多巴胺关系密切相关。肠道菌群失调可能会对多巴胺的合成和代谢产生影响，进而影响神经传递和相关功能。然而，目前的研究还需要进一步深入探索肠道菌群与多巴胺之间的关系，以更好地理解其机制和临床应用。
