增肌训练不会直接影响身高的增长。事实上,适当的增肌训练可以促进骨骼健康和肌肉发育,从而有助于实现身体的z大潜力。过度的力量训练和不正确的姿势可能会对身体造成负面影响,这可能会对身高和整体健康产生不利影响。如果你想进行增肌训练,与健身教练或医生咨询,确保你的训练是正确的,安全的,并且适合你的年龄和身体状况。
关于红枣银耳汤每天喝是否会上火的问题,不同来源给出了略有差异的观点。但适量饮用红枣银耳汤通常不会导致上火,而过量饮用则可能产生一些不适。