常见的负面情绪有哪些?

  常见的负面情绪有:

  1. 愤怒:对错误、不公正或挑战等引起的情绪反应。

  2. 焦虑:对未来的担忧和不安。

  3. 忧郁:对生活中的失去和不幸的感觉。

  4. 恐惧:对未知、危险或威胁的感觉。

  5. 羞耻:在社交场合或个人生活中的尴尬、脆弱或不安全感。

  6. 嫉妒:对别人的成功、人际关系或财富的不满和不平等感。

  7. 内疚:对自己行为的道德和情感负担。

  8. 孤独:对社交和人际关系的缺乏和空虚感。

  9. 沮丧:对生活的失败、挫折和失望的感觉。

  10. 厌恶:对令人不愉快的人、事、物的强烈反感和反感。