肠胃不好可能导致身体无法充分吸收食物中的营养成分，从而导致体重不增加。肠胃不好还可能导致食欲不振，食量减少，从而使体重难以增加。一些消化系统疾病如肠道炎症、肠易激综合征等也可能导致消化不良，进而影响体重增长。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
