黑枸杞可以用于煮银耳汤，而且还可以增加汤的营养价值。一般建议使用适量的黑枸杞与银耳一起煮汤，具体用量可根据个人口味和身体状况来调整。注意，黑枸杞在煮汤时只需加入适量即可，不宜过多，以免影响口感和药效。
喝了枸杞红枣水总放屁跟消化不良或者脾胃功能欠佳有关，枸杞子和红枣都是较甜腻的食材，虽然滋补效果不错，但吃多加重消化负担。
