熟海带的保存方法如下:
1. 食盐法:将熟海带放入清水中浸泡5-10分钟,然后再放入食盐水中煮沸2-3分钟,捞出放凉。将凉透的海带放入干净的玻璃瓶中,倒入淡盐水或冰糖水,放冰箱冷藏即可。
2. 真空包装法:将熟海带切成适当的大小后,将其放入真空袋中,抽掉氧气,密封好后放入冰箱冷藏即可。这种方法可以增加熟海带的保存时间。
3. 冷冻法:将熟海带切成适当大小后,将其放入密封袋中,放入冰箱冷冻室冷冻,保存时间可长达半年。使用时,将其取出后用清水泡5-10分钟,然后再食用。
以上三种方法中,食盐法和真空包装法都是常用的保存方法。保存海带一定要保持卫生,避免受到细菌污染。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。