1. 关注饮食:孩子偏低偏瘦可能是因为饮食不足或营养不均衡,建议家长增加孩子的饮食量和营养摄入,注意提供多种食物如瘦肉、蛋类、豆类、全谷类、蔬菜、水果等,这些食物对于孩子的生长发育非常重要。
2. 增加运动量:适当增加孩子的运动量可以促进身体发育,建议家长带孩子多参加户外运动或体育活动,增加孩子的运动量,有利于增长骨骼,增加肌肉量。
3. 定期身体检查:孩子偏低偏瘦的原因可能还包括生长激素或者其他一些身体疾病,建议家长定期带孩子到医院进行身体检查,确保身体健康。
4. 心理疏导:孩子因为身高体重问题而受到的心理影响也不容忽视,家长可以通过耐心的沟通和尽可能地给予鼓励和支持,缓解孩子的心理压力,帮助孩子树立自信心。
如果儿童体重指数偏低,可能会带来发育不良、营养不良、免疫力下降、心理困扰等问题。偏瘦的儿童会影响他们的发育与体能,也可能影响心理发展。由于机体代谢和新陈代谢减慢,使得儿童出现记忆力减退、注意力不足和学习力不佳,因而给儿童的学习带来困难。