人们面临的现代生活压力越来越大，包括工作、家庭、财务等方面的压力，这导致了许多人经常出现负面情绪，如焦虑、抑郁和愤怒等。
社交媒体和虚假新闻的广泛传播也增加了人们的焦虑和不安感。社交媒体上的虚假信息和不实言论可能会引发恐慌和不安，而过度使用社交媒体也会使人感到孤独和不满足。
身体健康问题也会引起负面情绪，如失眠、饮食不健康、缺乏运动等，这些因素使人们心情不佳，甚至可能导致抑郁症或焦虑症等情况的出现。
