1. 代谢率较高：身体的代谢率越高，就能够更加高效地消耗热量，而不会容易堆积在身体里形成脂肪。
2. 食量控制：可能是因为饮食上的控制或者是对于食物的偏好不同，导致吃的食物的热量和数量不会过多，从而避免了体重的增加。
3. 运动量大：如果一个人平时运动量比较大，那么就会消耗更多的热量，从而保持体重不增加。
4. 基因因素：有些人天生就不容易胖，这可能与其基因有关。
5. 精神状态好：压力、焦虑等不良情绪会增加体内的皮质醇水平，导致身体增加脂肪，反之，心情愉快的人通常不容易胖。
