增肌粉并不能直接导致体重的增加，它是一种辅助性的营养补充品，主要作用是提供蛋白质、氨基酸和其他营养素，帮助肌肉修复和生长。要增重，需要在饮食上摄取足够的热量和营养素，同时进行适当的运动，才能有效增加体重。建议咨询营养师或健身教练，制定合适的饮食和锻炼计划。
这可能是由于身体脂肪含量减少而肌肉含量增加所致。肌肉比脂肪更密集，所以在减少脂肪的同时增加肌肉可以使体重保持不变，但是体型会变得更为紧致。此外，饮食调整、增加运动量也会促进身体脂肪的减少和肌肉的增加。
