西洋参炖羊排骨汤的做法

  材料:

  羊排骨500克、西洋参50克、姜片3片、葱段2段、水适量、盐适量

  步骤:

  1.羊排骨洗净,用开水焯水去血水,捞出备用。

  2.西洋参用清水泡软切段备用。

  3.姜片切片备用。

  4.葱段切段备用。

  5.将羊排骨放入炖盅中,加入足够的水,放入姜片和葱段。

  6.炖盅放入蒸锅中,大火蒸2-3小时,期间需要不时的加水。

  7.蒸好之后,加入西洋参,再炖20分钟。

  8.最后根据个人口味加入适量盐即可。

  小贴士:

  1.炖的时候要注意不要让水干了,否则会炖出来的汤水就不够了。

  2.可以根据个人口味加入其他的调料,例如胡椒粉、料酒等。

阴虚火旺喝西洋参好吗?内热喝西洋参会加重,不能盲目补!

阴虚火旺喝西洋参好吗?内热喝西洋参会加重,不能盲目补!

今天我们来分享的话题就是阴虚火旺喝西洋参好吗?内热喝西洋参会加重,不能盲目补!所以,西洋参是帮助滋阴补气,也适合气虚阴亏的情况,对于阴虚火旺喝西洋参是有帮助的。


>>查看更多内容

相关内容