牛肉炖西红柿是一道经典家常菜,制作起来简单,味道鲜美。以下是具体的做法:
材料:
牛肉,西红柿,洋葱,葱姜蒜,料酒,生抽,糖,盐,胡椒粉,清水,橄榄油。
步骤:
1.将牛肉洗净,切成大块,放入开水中煮至变色,捞出后洗净备用。
2.洋葱剁碎,西红柿切块备用。
3.锅中倒入橄榄油,加入葱姜蒜爆香。
4.加入洋葱煸炒至半透明。
5.将牛肉倒入锅中,煸炒至表面变色。
6.加入料酒,生抽,糖,盐,胡椒粉,翻炒均匀。
7.倒入清水,加盖煮沸后转小火,煮30分钟左右。
8.将西红柿块倒入锅中,继续炖煮10至15分钟。
9.最后根据口味调整调料,撒上葱花即可。
小贴士:
1.牛肉切块后需要先用开水焯烫一下,去除血水和腥味,炖出来的牛肉会更嫩。
2.西红柿是稍微煮一下再放入牛肉汤中,煮烂后更容易入味。
3.适量的糖能够中和西红柿的酸味,使菜肴更加鲜美。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?