肠胀气可能出现在上腹部或下腹部，具体取决于胀气所在的肠段。在大多数情况下，肠胀气主要出现在下腹部，因为这里是大肠和直肠所在的地方。在某些情况下，如小肠细菌过度生长或食管胃反流疾病等，肠胀气可能会引起上腹部不适感。
同时，减少高纤维食物和碳酸饮料的摄入，也有助于减少肠鸣的发生。上腹部肠鸣虽常见，但不可掉以轻心。了解其背后的原因，并采取相应的应对措施，才能确保肠道的健康与舒适。
