胃病消瘦的人需要摄取高营养的食物来维持身体健康。以下是一些可以选择的食物：
1. 蛋白质丰富的食物，如肉类（瘦肉、鸡肉、鱼肉），豆类（豆腐、豆类制品、豆奶等）和坚果（核桃、杏仁等）。
2. 富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、牛奶、奶酪等。
3. 粗粮食物，如糙米、全麦面包、燕麦片等，可以提供足够的能量和营养素。
4. 温和易消化的食物，如稀饭、小米粥、鸡汤、蔬菜汤等，可以减轻胃肠负担。
5. 需要避免油腻、辛辣、刺激性强的食物，如炸鸡、辣椒、生姜等，会刺激胃肠道，导致不适。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
