鱼头怎么做好吃剁椒鱼头多少时间

  剁椒鱼头是一道特色美食,下面是做法及时间:

  材料:

  鱼头、剁椒、姜蒜、香菜、猪油、料酒、盐、味精、生抽、鸡精、辣椒油、白胡椒粉。

  做法:

  1.鱼头宰杀去鳞,洗干净,切成大块。

  2.炒锅加热,放入适量的猪油,热后加入姜蒜爆香,放入切好的剁椒煸炒。

  3.加入料酒,调入鸡精、味精、盐、白胡椒粉、生抽,搅拌均匀,加入适量的水,将锅烧开。

  4.放入切好的鱼头块,煮10-15分钟,至鱼头熟透,煮好后淋上适量的辣椒油,撒上香菜即可。

  时间:

  煮鱼头需10-15分钟,具体时间还要根据鱼头的大小和肉质鲜嫩程度来调整。

浅表性胃炎吃鱼头有好处吗?

浅表性胃炎吃鱼头有好处吗?

浅表性胃炎时的饮食宜软烂易消化,不宜过硬生冷,更不要吃辛辣刺激以及油腻高脂,减轻胃肠负担以及减少对胃黏膜的刺激,更好的让胃恢复健康。


>>查看更多内容

相关内容