猪肚炖鸡的功效与作用点

　　猪肚炖鸡是一道营养丰富的汤菜，具有以下功效和作用：

　　1. 补气养血：鸡肉和猪肚皆为高蛋白、低脂肪的食物，能够提供丰富的蛋白质和微量元素，有助于增强体质、补充能量和维生素，对身体的康复和养生具有重要作用。

　　2. 滋阴润燥：炖汤过程中，猪肚和鸡肉营养成分释放出来，润肺滋润，有助于调节身体的阴阳平衡，保护肠胃、呼吸系统等器官，增强免疫力，防止感冒和呼吸道疾病。

　　3. 健脾开胃：猪肚炖鸡具有开胃、助消化的作用，能够刺激胃肠道的蠕动和分泌，加速食物的吸收和消化，有助于改善胃肠道不适、便秘等问题。

　　4. 具有美容养颜的作用：猪肚炖鸡中含有丰富的胶原蛋白、维生素C等成分，有助于保持肌肤弹性和光泽，抑制皮肤老化和色斑的产生，是一种有益健康、美容养颜的天然食品。