瘦子并不是一定不会饿,他们可能和其他人一样会感到饥饿,但是他们可能更加注重饮食和运动,以维持身体的健康和体重的控制。他们可能会选择低热量、高纤维、高蛋白质的食物,并计划好自己的饮食,控制自己的食量。瘦子可能也进行着更多的运动,消耗更多的能量,这些都有助于维持身体的健康。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。