可以一起泡水。蒲公英和枸杞子都是常见的草药，具有一定的保健功效。蒲公英可以清热解毒、利尿排毒、降血脂和保护肝脏等作用，而枸杞子则具有滋阴补肾、明目养颜、提高免疫力等功效。两者搭配在一起泡水，可以起到双重保健的作用。
1.枸杞子：富含维生素C、维生素E、锌等营养成分，具有补脾益气、滋阴润燥的作用。2.红枣：具有补中益气、健脾养胃的功效，常与枸杞子一起煮水饮用。9.猪肚：猪肚可健脾和胃，常与枸杞子、山药一起炖汤食用。
