糖尿病患者增肥的关键是要注意饮食和运动，同时遵循以下建议：
1.控制血糖：保持血糖稳定可以帮助消耗更多热量，以及利用更多的营养物质，可以增加食欲，同时也可以减少因血糖波动而导致的食欲不稳定。
2.增加饮食摄入量：增加能量摄入量可以帮助增加体重。建议增加高蛋白质、高碳水化合物、高脂肪的食物摄入，如全谷类、坚果、鱼肉、豆类、肉类、蔬菜（豆类、马铃薯等淀粉类）、水果（香蕉、梨、西瓜等）等。
3.增加运动量：运动可以促进身体的新陈代谢和生长激素的分泌，增加食欲和体重。建议每天适当增加运动时间，如散步、跑步、骑车、游泳等。
4.将碳水化合物摄入分散到多次进食：分散碳水化合物的摄入可以使血糖不会突然升高或下降，同时也可以增加饱腹感和促进身体代谢。
5.咨询医生：如果您有糖尿病，建议咨询医生或糖尿病教育师的意见，以确保增肥方法对您的身体健康没有影响。
