白萝卜可以切成丝或者小块，加入适量的蜂蜜或者冰糖，腌制一段时间后食用，有助于止咳化痰。
将白萝卜切成片或者小块，煮熟后加入适量的冰糖或者红糖，煮成糖水，可以起到润肺止咳的作用。
也可以将白萝卜和梨一起煮成汤，加入适量的冰糖，具有清热止咳的功效。
白萝卜可以通过多种方式食用，都可以起到止咳化痰的作用。
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜，白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况，那么吃白萝卜这样的性寒的食材，是不利于恢复的。
