1. 将牛肉洗净、切成薄片。2. 在一锅开水中加入适量盐和料酒,然后放入牛肉片,煮至肉变色(约1-2分钟)。3. 将煮熟的牛肉片捞出放入凉水中浸泡1-2分钟,然后控干水份备用。4. 准备调料,可以根据个人口味加入大蒜、生姜、葱、芝麻酱、辣椒酱、香油等。5. 将调料混合均匀,然后加入凉拌的牛肉片中,用手拌匀,腌制10-20分钟即可食用。注:牛肉煮的时间不宜过长,以免影响口感和口感。

牛肉和花鲢能一起吃吗?鲢鱼牛肉同吃相克吗?简要:牛肉是低脂肪高蛋白的红肉类,也是咱们餐桌上面选择的比较多的肉类之一。特别是想要减脂健身的朋友,当然牛肉也是术

