切海带丝的技巧较为简单:1. 首先将海带洗净,去掉杂质和沙子,然后将其用清水浸泡10-15分钟。2. 沥干海带后将其放在砧板上,用菜刀将海带切成长约10厘米的块。3. 取出一块海带,用刀轻轻切成丝,推荐使用切丝器,切出的海带丝更均匀美观。4. 切剩下的海带块,同样切成丝。5. 最后将切好的海带丝放在清水中浸泡,再用筛子滤掉水分即可。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。