可以。银耳汤是一道清甜可口的汤，含有丰富的营养成分，如蛋白质、多糖、矿物质等，对身体有很好的保健作用。早上食用可以起到养胃、润肺、美容养颜等功效。建议搭配适量的糖或蜂蜜，以增加口感和营养价值。
你好，我便秘一年多了，醉近半年大便不正常，有时一个星期拉不出大便，有时早上拉一次过会再拉一些，大便一点点的没一次拉净过。
