1. 酱油腌制:将熟牛肉切成薄片,用适量的酱油腌制20-30分钟,再加入适量的糖、醋、姜末和葱花,拌匀即可。2. 辣椒油拌制:将熟牛肉切成细丝,加入适量的辣椒油、花椒粉、香菜和蒜末,拌匀即可。3. 酸甜口味:将熟牛肉切成丝或片,加入适量的糖、醋、生抽、姜末和葱花,拌匀即可。4. 香辣口味:将熟牛肉切成丝或片,加入适量的花椒粉、辣椒粉、醋、姜末和蒜末,拌匀即可。5. 蒜泥味道:将熟牛肉切成薄片,加入适量的蒜泥、酱油和芝麻油,拌匀即可。
有胃炎可以吃牛肉吗?牛肉含有丰富的优质蛋白质,增强体质还富含纤维素,促进肠道蠕动,但是不能吃多,避免加重胃肠负担让消化出现障碍。对于有胃炎的人来说,适量的吃牛肉是可以的,但是要将牛肉制作的软烂,更利于消化。