瘦子脂肪肝是指体重相对较轻的人群,也可能因为各种原因在肝脏中储存了大量脂肪。导致脂肪肝的原因可能包括过度饮酒、高脂饮食、缺乏运动、代谢综合征等。脂肪在肝脏中积聚会导致肝脏发炎、纤维化和肝硬化等疾病,这些疾病都可能导致肝功能受损。瘦子脂肪肝需要改变日常的饮食习惯和生活习惯,避免过度饮酒、高脂饮食,增加运动量,以减少脂肪在肝脏中的储存。在严重情况下,可能需要对症治疗,并采取更进一步的干预措施。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。