增肌粉的ZJ喝法应该是在健身后30分钟至1小时内饮用。这个时间段是身体最需要营养来修复和增长肌肉的时候,所以及时补充营养是非常重要的。如果你在锻炼前喝增肌粉,可能会影响你的消化和训练效果。而且,喝增肌粉后不要马上进食,ZH等待30分钟左右再吃饭,这样有利于吸收营养素。
对于宝宝慢性肠炎多久能好,一般治疗一周左右就会好的,但是前提是要及时就医检查,可以做大便常规检查,看看是细菌感染还是病毒感染,根据情况遵医嘱用药或治疗。