袋装的牛肉可以根据个人的喜好和口味进行烹饪。以下是几种常见的做法：1. 煎牛排：将牛肉切成适当的大小，加入适量的盐、黑胡椒和橄榄油，用平底锅煎至表面金黄色即可。2. 炖牛肉：将牛肉切块后加入适量的水、葱姜蒜和调料，炖至肉质软烂。3. 烤牛肉：将牛肉切成适当大小的块状，然后加入调料腌制。然后用烤箱烤至肉质熟透即可。4. 煮牛肉面：将牛肉切成薄片，加入适量的调料和水，煮至熟透后配上面条食用。无论怎样烹饪，要确保牛肉熟透并且口感柔嫩。
浅表性胃炎不能吃牛肉的，胃炎期间胃黏膜受损，饮食不当会对胃黏膜造成刺激，所以，建议日常饮食要避免刺激性的食物：辛辣的、油腻的、生硬粗糙的、冰凉生冷的食物等，宜吃一些膳食纤维类的食物，以及维生素、蛋白质丰富的食物等，增强免疫、助力消化。
