1.准备一个大锅,加入足够的水,大火烧开。2.在水烧开的同时,将饺子放入水中。3.用小火煮饺子,不要用大火煮,否则饺子容易煮烂。4.煮饺子的时候,用勺子把饺子轻轻翻动,避免饺子粘在一起。5.每次翻动饺子时,加入一些冷水,这样可以让饺子受到冷水的冲击,使之不会黏在一起。6.待饺子煮熟后,用漏勺将饺子捞出,放入碗中,用凉水冲一遍。7.把饺子盛在盘子里,倒上适量的酱油、醋、葱花、姜末、辣椒油或香油等调料,即可食用。
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。