新鲜香菜怎么保存不会坏

以下是保存新鲜香菜的一些方法,可以帮助它们保持新鲜并延长寿命:1. 泡水法:将香菜放进一个高矮适中的玻璃杯或者一个小花瓶中,加入适量清洁净水,不要让水淹没香菜。然后将整个杯子或者花瓶放到冰箱里,这样香菜就会持续保持新鲜直到你需要它们。2. 活力法:在洗净香菜后,将其放进一个厨房纸巾或者毛巾上,轻轻晃动几下,让多余水分蒸发。接着将包裹好的香菜放进一个塑料袋里,将里面的空气挤出来,封好袋子并放进冰箱里。3. 冷冻法:将洗净并晾干的香菜放在一个密封袋中,将里面的空气挤出来,然后放入冰箱冷冻室中。这样香菜可以保存很长一段时间,准备用时只需将需要的量解冻即可。

香菜是粗纤维吗

香菜是粗纤维吗

比如香菜,感觉整条或者整根都是膳食纤维。多吃香菜可以帮助增加粪便的体积,也会帮助促进肠胃蠕动去推送肠道内食物残渣,缩短食物在消化道中的代谢时间。


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香菜和茄子一起吃伤身吗?

茄子一般是很随性的食材,跟什么食材搭配基本是没有违和感的。香菜是有和胃调中驱除寒气的好处,香菜和茄子搭配一起是可以的,因为茄子是主料,香菜一般会在炒菜出锅前点缀,或者放入少许借味的。所以,香菜和茄子一起吃不会伤身的。


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香菜属于粗纤维食物吗

吃香菜可以连着下面的白色的根须一起吃,这样可以补充粗纤维,来帮助促进肠道蠕动。清炒香菜也非常美味,需要注意的是香菜是发物类的,里面有挥发油,可能会有一些饮食禁忌。


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