烤鱼可以搭配很多不同的配菜,以下是一些好吃的建议:1. 青椒炒蘑菇:青椒和蘑菇都有清爽的口感,能够与烤鱼的油腻感相对应,平衡口感。2. 番茄洋葱沙拉:番茄和洋葱都有酸味,能够中和烤鱼的腥味。3. 烤蔬菜:烤制蔬菜,如洋葱、胡萝卜、茄子、南瓜等,不仅富含营养,而且口感鲜美。4. 蒜蓉芥末酱:用蒜蓉和芥末混合成的酱汁可以提升烤鱼的香气,而且口感也很好。5. 土豆泥:土豆泥口感柔和,和烤鱼的口感相互协调。
主要食材是土豆、茄子和尖椒,土豆营养丰富,富含蛋白质、维生素和无机盐,更是富含膳食纤维,具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便,同时降血脂,腰果也是富含油脂能起到润肠的作用,也利于排便哦。