可以一起煮。黑豆和绿豆有相似的烹饪时间和烹饪方法,所以它们可以一起煮来制作营养丰富的豆汤或豆粥。不过,需要注意的是,不同豆类的口感和风味略有不同,所以需要根据个人口感来调整煮的时间和味道。
事实是这样的吗,今天我们就来分享绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?是的,绿豆芽中的膳食纤维含量非常的高,不仅是帮助促进肠道蠕动通便排毒,对便秘和大便不畅的朋友非常有益。