吃维生素E和c能增肥吗

吃维生素E和C并不能直接增肥。维生素E和C是人体所需的营养物质之一,它们可以帮助身体保持健康和增强免疫力,但它们不会导致体重增加。如果想要增加体重,需要通过合理的饮食和适当的锻炼来实现。

纯奶能和复合维生素一起吃吗?

纯奶能和复合维生素一起吃吗?

今天我们来分享纯奶能和复合维生素一起吃吗?复合维生素片是各种维生素按照不同的比例合成的制剂,也是为了让各种维生素充分发挥其作用的。所以,建议纯奶和复合维生素不要同食,分开服用,或者间隔一到两个小时再吃。


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肠胃炎吃维C效果怎么样?肠胃炎可以吃维生素c吗

维生素C咱们也知道,特别是美容的女生们大多是看中维C的美白效果,那么今天我们来分享肠胃炎吃维C效果怎么样?肠胃炎的朋友如果日常补充维生素,可以吃维C,但是维C对肠胃炎没有直接的效果,是可以增强机体的抵抗力。


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喝膳食纤维还能吃复合维生素吗

如果是大量或者长期补充膳食纤维,可能会阻碍其他营养元素的吸收利用,所以,补充复合维生素,也是不错的。


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