鱼干怎么做好吃法

1.清蒸:把鱼干放入蒸锅中,加入姜片和蒜片蒸8-10分钟左右,取出后淋上芝麻油和热油,撒上葱花即可。2.煎炸:将鱼干裹上淀粉后放入锅中煎至两面金黄,再撒上盐和五香粉调味。3.炖煮:将鱼干和适量的水、姜片、葱段等放入锅中炖煮,约15分钟左右,取出后淋上热油和酱油,再撒上葱花即可。4.烤炉:将鱼干表面刷上适量的酱料(如沙茶酱、沙嗲酱等),放入烤箱中烤至两面金黄即可。5.煮汤:将鱼干和其他食材一起炖汤,如白菜鱼干汤、豆腐鱼干汤等,口感鲜美,营养丰富。

吃莲藕对肠胃好吗?莲藕的吃法了解一下

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