做莲子银耳汤莲子要提前浸泡吗?

作莲子银耳汤时,ZH将莲子提前浸泡,这样有助于莲子煮烂、口感更好。一般来说,将莲子提前用清水浸泡3-4个小时即可,甚至也可以提前一晚上浸泡,这样更加容易煮烂,口感更好。但如果时间紧迫,也可以不用提前浸泡,直接煮也可以,但需要多一些时间。

脾胃虚弱消化不良可以吃莲子吗?莲子是不是养脾胃,先看完再下结论!

脾胃虚弱消化不良可以吃莲子吗?莲子是不是养脾胃,先看完再下结论!

可能每个人都有过这样的体验,比如有外部环境影响,或者出现浑身没劲,没有胃口了,排便不畅了等等情况,可能跟脾胃虚弱消化不良有过。今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱消化不良可以吃莲子吗?莲子是不是养脾胃,先看完再下结论!


>>查看更多内容

小儿肠胃炎可以吃莲子喝莲子粥吗?

如果孩子因为饮食不当等原因导致肠胃炎,这个时候的饮食该是怎样的呢?同时,肠胃炎期间饮食要清淡易消化且营养丰富,肠胃炎期间要营养均衡,维生素C对胃有保护作用,因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。


>>查看更多内容
小儿肠胃炎可以吃莲子喝莲子粥吗?

白木耳莲子汤的功效与禁忌 莲子银耳汤你喝对了吗?

马上就到了吃新鲜莲子的季节了,先赏荷花再吃莲子,特别是养容颜的妹子会加入银耳,银耳补充胶原蛋白是非常不错的。但是是否银耳莲子汤是人人都能喝,也能长


>>查看更多内容
白木耳莲子汤的功效与禁忌 莲子银耳汤你喝对了吗?

相关内容