不吸收体质怎么调理

","ans": "1、保持规律的作息,避免劳累过度。2、遵从食疗方法,多食鲜果蔬菜。3、多饮热水、晒太阳,增加代谢效率。4、勤俭节衣,保持身体温暖。5、心情舒畅,摒除烦恼情绪。6、勤运动活动,定期到医院复查。"}]# 多项选择data_s2 = [{"ques": "痰湿体质常见表现有(  )","opts": ["A.多汗", "B.口渴", "C.中度肥胖", "D.体重增加"],"ans": ["A.多汗", "C.中度肥胖", "D.体重增加"]}, {"ques": "痰湿体质证候有(  )","opts": ["A.多汗、口渴", "B.容易受凉", "C.粗大油腻、口苦", "D.容易肥胖"],"ans": ["A.多汗、口渴", "B.容易受凉", "C.粗大油腻、口苦", "D.容易肥胖"]}]

湿寒体质能不能吃桃子?桃子会不会增加寒湿?也有些人不宜吃桃子!

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桃子一般都会被冠以滋养的水果,一般选择买水果的时候,桃子也是优选的对象。但是也有不少朋友反馈,为什么我吃桃子肠胃不舒服,也很胀胀的难受。今天我们来分享的话题就是湿寒体质能不能吃桃子?桃子会不会增加寒湿?也有些人不宜吃桃子!


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阴虚火旺体质可以吃柚子吗?吃柚子还要看体质,学到了!

吃柚子是帮助降火的,而且水分大里面粗纤维多,也有助于消化和肠道代谢。只要不是寒性体质,都可以吃柚子,但是脾胃虚寒和胃寒及肠胃功能不好的朋友,还是不建议多吃柚子。增加消化负担的同时也可能引发腹泻拉肚子。


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增强体质解决积食羸瘦吃什么?这菜可要趁鲜吃

增强体质解决积食羸瘦吃什么?这菜可要趁鲜吃简要:春天也往往是大人孩子出现胃肠问题、免疫问题的季节,老生病、总积食、吃不好自然身体差,所以,要及时调理改善才行


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