1. 鲜海参要先用清水清洗干净，去除表面的杂质。2. 然后把海参放入淡盐水中浸泡30分钟，可以去除沙和泥土等杂质。3. 接下来，用刷子或者手指轻轻刮去海参表面的杂质和外皮。4. 再用清水冲洗干净，准备食用或者进一步加工。
今天我们来分享肠胃炎能吃海参吗?从上面的营养成分可以看出海参不会刺激肠胃，有慢性肠胃炎的朋友是可以适量吃点海参的。但是急性肠胃炎期间不建议吃，海参海参属于发物的，对炎症及疾病的恢复不利。需要注意的是，有腹泻的朋友先不要吃海参。
